Storhelger kan vara extra kämpiga och det finns många som får fira utan en älskad.
Vet du någon som är ensam – skicka en misdommartanke och visa din medkänsla, det gör stor skillnad.
SPES stödlinje är öppen som vanligt kl 19-22 alla dagar på 020-18 18 00.
Var rädda om er!🧡