Varje år förlorar 15 000 svenskar en närstående i suicid
Tiotusentals svenskar drabbas årligen av en förlust som få vill kännas vid – när en närstående tar sitt liv. Efterlevande…
Ditt stöd räddar liv
Din gåva bidrar att ge stöd till efterlevande när det värsta har hänt och hjälper oss att förebygga att fler drabbas imorgon.
Vi finns här för dig
Alla som du möter i Spes stödverksamhet har själva mist någon i suicid.
Claes om förlusten av sonen Oliver
För Claes Bratt och hans sambo förändrades livet totalt när deras son Oliver en dag i november 2023, bara några…
Vi kan tända ett fysiskt minnesljus åt dig den 10/9!
Klockan 19:00 på tisdag 10 september tänder vi 1617 ljus under Spes ljusmanifestation utanför domkyrkan i Göteborg, och på många…
Magdalenas resa att överleva förlusten av sonen Maximus
Magdalena Ljungberg kände genast, när hon satt med sin döda son Maximus i famnen, att hennes värld aldrig skulle bli…
Stödhelg för unga vuxna 25-27 oktober
Datum: Fredag 25 till söndag 27 oktober Preliminärt program: Från ca kl. 16 på fredag till efter lunch på söndagen….
Evas resa genom sorg och minnet av Nicklas
Eva Eriksson är en person som bär på en historia präglad av både passion och förlust. Trots att livet förde…
Lånekarusellen fick Mikael att ta sitt liv – nu kan familjen förlora sitt hem
Under flera år spelade Mikael Johansson i Sandviken bort nästan två miljoner kronor. Till slut tog han livet av sig….
Maritas kamp tillbaka efter makens självmord
För fyra år sedan förlorade Marita Lindelöf sin make Fredrik, som tog sitt liv. Detta tragiska öde har lämnat henne…
Tänd ett digitalt ljus för någon du saknar
Den 10/9 är det den internationella suicidpreventiva dagen. Var sjätte timma tar en människa sitt liv i Sverige. Tiotusentals får…
Efterlevandestöd
Spes erbjuder många olika former av stöd. Vi hoppas du hittar en stödform som passar dig.
Digitala samtalsträffar – för alla som förlorat någon genom självmord
🩵Hjärtligt välkommen till Spes digitala samtalsträff. 💙Vi möts på zoom tisdagen den 24/9 kl….
Digitala samtalsträffar för Unga Vuxna 18-35 år
Samtalsträffar online för dig som är 18-35 år och som förlorat någon nära genom…
Digitala samtalsträffar för män
Spes digitala samtalsträffar för män som förlorat någon närstående genom suicid. Tid: kl 18-20…
Digitala samtalsträffar för HBTQI
Du som är hbtqi+person och mist någon i självmord. Vi erbjuder en trygg plats….
Fysiska samtalsträffar runtom i landet
Spes erbjuder stöd till dig som efterlevande – från andra efterlevande. Vi har samtalsträffar…
Spes kontaktpersoner
Du som är efterlevande är varmt välkommen att höra av dig till någon av…
Vi finns på sociala medier
Vi finns på sociala medier. Du som är efterlevande är varmt välkommen till våra…
Spes Stödlinje för efterlevande
Spes stödlinje för efterlevande: 020 -18 18 00 alla dagar 19.00 – 22.00. Vi…
Spes stödchatt
Vi finns för dig som mist en närstående genom självmord. Till chatten Du är…
Viktiga telefonnummer för dig som mår dåligt just nu
* Spes stödlinje för efterlevande: 020 -18 18 00 alla dagar 19–22
* Akut hjälp: 112 dygnet runt
* Minds självmordslinje: 90 101 dygnet runt
* Äldrelinjen: 020-22 22 33 mån-fre 8-19, lör-sön 10-16
* Kyrkans SOS: 0771-800 650, mån-fre 13-21, lör-sön 16-21.
* Anhöriglinjen: 0200-239 500 mån, tis, tor, fre 10-15, ons, sön 18-21
* Jourhavande medmänniska: 08 -702 16 80 alla dagar 21-06
* Jourhavande präst: 112, alla dagar 21-06
* Sjukvårdsupplysning/info om psykiatrisk akutmottagning: 1177
* Kvinnofridslinjen: 020 – 50 50 50 dygnet runt
* Stödlinjen för transpersoner: 020 – 55 00 00, alla dagar 11-19
* Regnbågslinjen: 0770-55 00 10, tis-tor 18-21
* Mansjouren: 08 – 30 30 20 mån-fre + sön 12–14 och 18–20, lör 12-14
