Sorgen har inga röda dagar – vi finns här.

Skicka en julhälsning och hjälp oss att rädda liv.

Riksförbundet för SuicidPrevention och EfterlevandeStöd


Om oss och vad vi gör

SPES är en ideell organisation som erbjuder stöd till närstående när någon tagit sitt liv – och förebygger att fler drabbas imorgon. Alla du möter i SPES har själva mist i suicid. Vi ger stöd från efterlevande till efterlevande och vår vision är ett samhälle utan självmord.


Få stöd

För dig som förlorat någon i självmord finns vår stödverksamhet i form av bland annat stödlinje, stödchatt och samtalsträffar. Varmt välkommen att kontakta oss!

Stöd oss

SPES stödjer efterlevande och arbetar för att förebygga självmord. Din gåva gör skillnad. Varmt tack för att du vill bidra! Vi är godkända av Svensk Insamlingskontroll och har 90-konto.

Aktuellt

Lyssna på SPES podd!

Röster från efterlevande är temat i SPES nya podcast ”Inte bara en siffra”. Låter namnet bekant? #intebaraensiffra är en hashtag …
Läs mer

Ofrivillig ensamhet

Nästa nummer av SPES medlemstidning Förgätmigej kommer till våra medlemmars brevlådor i mitten av december. Redan nu kan du läsa …
Läs mer

SPES byter till 90-konto

Vi är glada att meddela att SPES tilldelats 90-konto! Därav byter vi nu plusgiro- och swishnummer för gåvor till vår …
Läs mer

Höstens aktiviteter i SPES

På flera orter i landet börjar SPES nu återuppta fysiska samtalsträffar. Det finns också digitala träffar som är lätt tillgängliga …
Läs mer