Samernas nationaldag den 6 februari
Måndagen den 6 februari är samernas nationaldag. Detta uppmärksammas på många håll. Samiska nationaldagen firar 30 år. En timmes firande, med hälsningar, intervjuer och musik från olika platser i Sápmi…
Välkommen till Spes förbundsstämma den 7 maj
Spes förbundsstämma kommer i år att hållas söndagen den 7 maj 2023 kl. 9.00 – 14.00. Programmet för stämman kommer att publiceras via den digitala Årsmötesskola som Spes tagit fram…
Nytt i vår gåvoshop!
Ett litet Speshänge ”Hope” för att påminna om kärleken till nära och kära. Kan användas på väskan, jackan, plånboken eller hängas i en kedja runt halsen. Hänge
Marie: ”Stödet till anhöriga är obefintligt”
När en person tar sitt liv drabbar det många människor kring den som avlidit och det kan leda till både sämre psykisk hälsa och högre suicidrisk hos de närstående. Stöd…
Kalmar län – bäst i landet på anhörigstöd efter suicid
Det organiserade stödet till nära anhöriga efter ett självmord har varit nästan obefiltligt. I Kalmar län har en stor satsning gjorts för att arbeta uppsökande och erbjuda efterlevnadstöd. – Tidigare…
När sonen Mikael tog sitt liv blev det tyst: ”Samtalsgruppen blev räddningen för oss”
När sonen Mikael tog sitt liv lämnade två poliser dödsbudet. Sedan lämnades de ensamma. Björn och Erja Andersson från Norrköping fick på egen hand söka stöd och hjälp. – Jag…
Ingen har ansvar för anhörigstödet vid suicid
Både anhörigföreningar och polisen anser det är stora brister i stödet till anhöriga när en person har tagit sitt liv. – Vi har katastrofteam när flera personer är inblandade i…
Så bemöter hon självmordsnära personer
Dagligen får akutpsykiatrin i Linköping samtal från människor som säger att de vill ta sitt liv. Personalens uppgift är att nå fram och att göra en riskbedömning. – Ibland börjar…
Kraftig ökning av larm om suicid och psykisk ohälsa
”För fem år sedan fick polisen i Sverige varje dag in i genomsnitt 67 samtal som gällde psykisk ohälsa och sucid. Förra året var det 122 samtal per dag i…
Öppna den nationella hjälplinjen igen!
Gör skillnad och skriv under vårt upprop! Varje år tar 1500 människor sitt liv och minst 15 000 försöker. Trots det saknas idag ett fungerande akut samtalsstöd till människor i kris…
Lyssna på Spes Stockholms podd – Vi som blev kvar
I det andra avsnittet berättar Spes Stockholms ordförande Pirjo Stråte om sin son Johan och om hur hon tillsammans med andra ideellt engagerade efterlevande under många år utvecklat Spes Stockholms…
Utredning om haverikommission vid suicid
Regeringen har beslutat att en särskild utredare får i uppdrag att undersöka och föreslå var ansvaret ska ligga för de breda händelseanalyser efter suicid som Ulf Kristersson nämnde i sin…
Nyhet! Samtalsträffar i Hofors
Varmt välkommen till våra träffar för dig som är efterlevande. Datum: 23/1, 28/2, 21/3, 24/4 Tid: 18.00 Plats: Växthuset, Cafe Haga. Hofors. Läs mer här om våra träffar i Hofors…
Spring för livet – årets viktigaste lopp
Vilken dag, uppslutning och gemenskap kring viktiga frågor! Ett stort varmt tack till fantastiska arrangörer, deltagare och företag som bidrog med gåvor och vinster. Tack till dig som trotsade vädret,…
Samtalsträffar för män
Inbjudan till digitala samtalsträffar för män Spes digitala samtalsträffar för män som förlorat någon närstående genom suicid. Kommande datum: 21 februari 21 mars 18 april 23 maj 20 juni kl…
Digitala samtalsträffar för Unga Vuxna 18-35 år
Samtalsträffar online för dig som är 18-35 år! Vi träffas varannan torsdag ojämna veckor kl 19.00 – 20.30. Det går bra att bara lyssna. Vi som leder är själva efterlevande….
Digitala samtalsträffar
Samtalsträffar via Zoom för dig som förlorat någon närstående genom självmord. Kommande datum: 21 februari, 14 mars. Tid: 18.30-20.00. För att delta, anmäl dig till raija.ziden@spes.se så får du länken till mötet….
Nyhet! Välkommen till våra samtalsträffar i Piteå
Öppen informationsträff om Spes Piteå18 januari kl 18.00-20.00Plats: Sensus Piteå, Kolmilavägen 17. Vi möter upp vid dörren. Anmälan: ulrika.mattson@spes.se Läs mer här om våra träffar i Piteå Spes ordnar samtalsträffar på…
Insamling till minne av Harry Ullström
Älskade Harry. Denna insamling görs för att hedra och minnas Harry Ullström (2007-2022). Din gåva kommer bidra till att rädda liv och stödja efterlevande, genom Spes. Harry var en varm,…
Du prenumererar väl på vårt nyhetsbrev?
Prenumerera på vårt nyhetsbrev för information om vad som händer i SPES! Nyhetsbrevet kommer direkt till din e-post och innehåller information om vår verksamhet och nyheter inom det suicidpreventiva området….
Bli medlem nu!
Som medlem … gör du det möjligt för oss att finnas för fler… blir vi en ännu starkare röst för efterlevande… förebygger du att suicid sker imorgon… får du vår tidning Förgätmigej fyra gånger per år….
”Självmord är den onödigaste döden”
Pirjo Stråte har varit aktiv i Spes i 25 år nu och träffat många drabbade under åren i olika sammanhang som på samtalsträffar och familjehelger. Hennes son Johan dog i…
Spes armband
Ett armband som gör skillnad! Kanske får du frågan om vad armbandet betyder. Det samtalet kan blir det viktigaste den dagen. Du gör skillnad genom att sprida kunskap och medvetenhet…
Spes stödchatt för efterlevande
Vi finns för dig som mist en närstående genom självmord. Du är anonym och allt du skriver stannar hos oss. Alla du möter i vår chatt är själva efterlevande till…
Frida Boisen berättar i Spes podd
När Frida Boisens mamma tar sitt liv, och lämnar henne med ett brev som säger ”nu fick du som du ville”, så blir det början på en nedåtgående spiral för…
Spes uppmärksammade International Survivors of Suicide Loss Day den 19 november.
International Survivors of Suicide Loss Day 19 november – en dag som uppmärksammar alla som förlorat närstående i suicid! Syftet med dagen är att belysa efterlevandes situation och att känna…
Till minne av min älskade dotter Brónagh
SPES betyder hopp på latin, för alla som kämpar med psykisk ohälsa, om det finns liv finns där hopp.Jag vill bidra till att förebygga självmord och att närstående ska få…
Kunskapsrapport om stöd till suicidefterlevande barn och familjer
Varje år förlorar hundratals barn i Sverige en förälder i suicid. Trots det saknas viktig forskning om de efterlevande barnens psykiska hälsa och samhällets stöd till barnen brister. Det visar…
”Jag vill hjälpa och sprida kärlek till efterlevande som mist någon i suicid”
Den femte december är det internationella volontärdagen, en av FN:s temadagar. Vi har ställt några frågor till Nathalie Henningsson Ramos som är med och bemannar vår stödchatt. Som alla dagar…
Stödfolder för dig som efterlevande
”Sorgen efter den som inte orkade leva” är ett närståendehäfte till den som mist en person i självmord. Sorgen efter självmord är ofta mer komplicerad än annan sorg och kan…
#Inte bara en siffra
Cirka 1500 människor försvinner från oss genom självmord varje år. Bakom varje siffra finns en människa, och sörjande efterlevande. Möt några av oss i Spes bildspel som togs fram i…
Tord förlorade sin son Viggo 16 år
Tord Larsson När Tord Larssons son Viggo tog sitt liv, 16 år gammal, kom det som en total chock för familjen och många andra. Ingen hade anat att Viggo inte…
Krisrutin Emma – stärkt krisstöd för efterlevande
Du kan bidra till förbättrat krisstöd till efterlevande genom ett medborgarförslag! Finns krisstöd efter suicid i din kommun eller region? Om inte kan du ta initiativ genom ett medborgarförslag. Exempel…
Tommy Jan förlorade sin son: ”Det är så viktigt att vi pratar om det.”
Så här skriver Tommy Jan i vår digitala Stödgrupp för dig som mist i självmord ”Ikväll är det 9 månader sen min älskade Patrik förlorade kampen mot sitt mörker och…
Att sörja sitt barn
Hur kan det vara att sörja i ett litet samhälle där alla känner alla? Catrine Gyllenberg förlorade sin son Jonathan för sju år sedan. Hon bor i Burträsk som har…
” Svåra ämnen blir lättare att tala om med rätt barnböcker att utgå från.”
Johanna Stenius, från bokplattformen SelmaStories, tipsade om böcker om sorg och döden att läsa tillsammans med barnen och böcker som större barn kan läsa själva, i senaste numret av vår…
Ingen förundersökning om tjänstefel efter sonens död
André och Babs Lange i Lund förlorade sin son Aron. Nu kämpar de för nya rutiner runt omhändertagande av berusade. Kontakter med justitieministern och åklagare har gett fler frågor än…
”En död vi talar för lite om”
I juli 2015 tog min lillasyster Helena sitt liv. En varm, omtänksam, kreativ och ganska blyg trettioåring som brann för djur, natur och miljö. Hon var den absolut sista jag…
”Lyssna på andras berättelser och få kontakt var livsavgörande”
När Carina Perssons son Martin tog sitt liv blev kontakten med andra drabbade betydelsefull, ja livsavgörande. – Vid den första samtalsträffen kände jag direkt en förståelse, säger Carina. Carina har…
Anki Lidén: ”Sorgen sätter sig i kroppen”
Den 20 april 2018 begick den världsberömde artisten Tim ”Avicii” Bergling självmord. Han blev 28 år. För första gången berättar hans mamma, skådespelaren Anki Lidén, om de fyra år som…
Min son tog sitt liv
Ett år har gått sen kvällen då Tommy Jans son gick ner till järnvägen. I telefonen hade han låtit som vanligt. Nu måste Tommy och familjen lära sig leva med…
SPES egen podd – andra avsnittet ute nu!
Går det att ha ett bra liv där det finns plats för en stor sorg? I senaste avsnittet av podden ”Inte bara en siffra” möter du Björn som berättar om…
Kunskapen om immunpsykiatriska tillstånd behöver stärkas
”En dag i augusti 2013, efter en streptokockinfektion, försvann min då treåriga son plötsligt in i ett krigsfält av demoner och neuropsykiatriska symptom och jag kunde inte ta mig dit….
Trubbiga lagar ökar riskerna för självmord
Hög självmordsrisk efter förvar av berusade i polisarrest. Medicinsk bedömning och kontakt med närstående kan rädda liv. Aron avled genom självmord förra året. Nu skriver hans pappa och fem andra…
Forskning om suicidalitet ur ett olycksfallsperspektiv
Resultaten har visat att de akuta suicidala episoderna kännetecknades av att en kompetent individ tillfälligt blev överväldigad och tappade kontrollen samt att tillgängligheten av en suicidal metod snarare än avsikten att…
Resan tillbaka till livet
Julia Pivén och hennes mamma Johanna Pivén skriver om Julias självmordsförsök och om sin relation. ”Om min egna mamma inte kunde tro mig, vem skulle då någonsin tro mig? När…
1 505 suicid i Sverige år 2021
Under år 2021 tog 1505 personer sitt liv i Sverige. Av dessa var två tredjedelar män och en tredjedel kvinnor. I genomsnitt avlider cirka 29 personer i veckan genom självmord,…
Doktorsavhandling: Suicide Risk factors and health care utilization in individuals with suicidal behavior
Varje år dör mer än 700 000 personer i världen i suicid, varav ungefär 1 500 i Sverige, inräknat både säkra och s.k. osäkra suicid. Att en person tar sitt…
Att må bra som pensionär
Att må dåligt ses ofta som en naturlig del av åldrandet. Men så ska det inte behöva vara. Möt Ewa, Monica, Yngve, Birgit, Shahla och Staffan i Minds må bra-guide…
Lättare för fler att lära sig om suicid
En webbaserad utbildning som ger ökad kunskap för att minska antal självmord och självmordsförsök För att förebygga suicid, och därmed rädda liv, behöver fler uppmärksamma, reagera och agera. Därför har…
Ett steg i taget
”Det är så mycket jag vill berätta. Om vardagen som höll i mig så att jag inte föll rakt ner i kaos. Om livet som tog mig med när jag…
Professor: Politikerna glömmer frågan om självmord om och om igen
För att samhället ska bli bättre på att förebygga att människor tar sina liv har behovet av fler och större utredningar av de självmord som sker lyfts fram av politiska…
Kritiken: upp till de drabbade om suicid ska utredas
SR Ekots granskning visar att i flera fall då barn och unga begått självmord de senaste åren är det först efter att föräldrarna anmält vården som brister upptäckts. SPES kommunikatör…
Hon tog sitt liv men inte mitt
”Livet” med Ullakarin Nyberg i Sveriges Radio. För femton år sen miste Anna sin dotter i självmord. Idag lever Anna ett ganska bra liv. Men får njuta av livet när…
18-årige Manfred tog sitt liv – BUP i Uppsala kritiseras av IVO
18-årige Manfred tog sitt liv – BUP i Uppsala kritiseras av IVO Det är först efter att föräldrar anmält vården på BUP som brister upptäcks, visar Ekots granskning. Efter att…
Lång väntan på BUP i fall där barn begått självmord
I flera fall där barn- och unga begått eller försökt begå självmord de senaste åren konstaterar BUP i sina egna utredningar att det funnits problem i vården av den unga…
Stödmaterial för yrkesverksamma inom media
Ny svensk version av WHO:s stödmaterial “Att förebygga självmord: ett stödmaterial för yrkesverksamma inom media” WHO:s publikation ”Preventing Suicide: A Resource for Media Professionals” från 2017 har nu översatts och…
Självmord kan förhindras med bättre strategier
Varje dag dör fyra människor i Sverige i självmord. Bättre strategier för bedömning av suicidrisk, ökad kunskap inom primärvården och större fokus på dem som tidigare gjort självmordsförsök, kan sannolikt…
”Jag känner skuld för min mans död”
”Livet” med Ullakarin Nyberg i Sveriges Radio. De hade levt ett lång liv ihop när cancern plötsligt drabbade Annas man. Det var när sjukdomen oväntat kom tillbaka igen efter en…
”Samhället tycks inte vara lika förlåtande för de som inte passar in”
Jenny TelanderFoto: Lena Katarina Johansson I fjol fick Folkhälsomyndigheten och Socialstyrelsen ett regeringsuppdrag att ta fram ett underlag för en ny nationell strategi för psykisk hälsa och suicidprevention. Ett arbete…
Självmord bland samer
Jon Petter Stoor är leg psykolog och forskare vid Umeå universitet. Han bedriver forskning om psykisk ohälsa, självmord och självmordsprevention bland samer. Söndag 6 februari är det samernas nationaldag. Samerna…
Stör Döden – utbildning för lärare
Stör Döden lanserar ett nytt utbildningsmaterial om psykisk ohälsa och självmord för dig som är lärare. Antalet självmord minskar bland vuxna, men ökar hos unga. Många skolor hör av sig…