Aktuellt

NSPH, RSMH och Mind lanserar ett gemensamt upprop för ekonomisk trygghet vid psykisk ohälsa. SPES ställer sig bakom kraven och…

Under en helg i maj samlades ideellt aktiva från Spes-kretsar runt om i landet i Jönköping för två gemensamma utvecklingsdagar….

Piteå-Tidningen har gjort ett reportage om Spes Piteå och de två mammorna som startade föreningen efter att ha förlorat sina…

Allt fler efterlevande efterfrågar lokala mötesplatser. Nu planerar Spes ett webinar för dig som funderar på att starta en samtalsgrupp….

Alla medlemmar är välkomna att delta på Spes Förbundsstämma söndagen den 24 maj 2026 klockan 9.00 – 14.00 Digitalt via…

I början av april uppmärksammade SVT Sörmland den samtalsgrupp för efterlevande som startats i Sörmland – och som nyligen blivit…

2019 tar Johans bror Martin sitt liv efter flera depressioner. Idag lever Johan själv med återkommande depressioner – en sjukdom…

Jacob Brideau förlorade sin son Leo, 20 år gammal, i suicid i januari i fjol. Han beskriver det som att…

Spes monter på Svenska Psykiatrikongressen i Stockholm 11–13 mars blev välbesökt! Många av besökarna kände redan till oss och passade…

Svenska Psykiatrikongressen 2026 pågår den 11–13 mars på Münchenbryggeriet i Stockholm, och är en mötesplats för alla som är engagerade…

Tack vare det ovärderliga engagemanget inom Spes kan vi fortsätta utvecklas och finnas nära fler efterlevande i länet. Att återigen…

Välkommen att delta på digital samtalsträff den 12 april kl. 17:00–19:00För dig som är HBTQI+ och har mist någon i…

Igår beslutades det att Spes Södermanland är tillbaka som en egen krets, och ordförande är Annelie Jalmberger. Det är tack vare det…

Vi är glada att kunna meddela att vi har en ny krets, Spes Norrbotten! Tillsammans blir vi starkare och kan…

På alla hjärtans dag kan saknaden efter någon du mist kännas extra stark. Tänd ett ljus för alla som fattas….

Välkommen att delta på digital samtalsträff den 22 februari kl. 17:00–19:00För dig som är HBTQI+ och har mist någon i…

Nyhet! Vår podcast har bytt namn! ”Inte bara en siffra” har blivit ”Livet efter dig – En podcast för dig…

NSPH genomför just nu en viktig undersökning om unga med psykisk ohälsa och deras anhöriga. Syftet med enkäten är att…

Kriminologen Maria Dufva om unga och nätet: ” Visa att du som vuxen på riktigt bryr dig och är intresserad”…

Vi vill informera om att det har blivit ett fel i utskicket gällande medlemsavgiften och förfallodatum. Årtalet är angivet som…

Spes förbundsstyrelse har haft årets första styrelsemöte och arbetet inför det nya verksamhetsåret är nu officiellt igång.Nu går arbetet vidare…

Tack för att just du finns. Nyårsafton – ett avslut och en början. För många är den här dagen fylld…

Idag kl. 15 tänder vi ljus och minns tillsammans. 🕯 Dela gärna ditt ljus om du vill i vår stödgrupp…

Inger Händestam är Spes förbundsordförande, och hennes engagemang bottnar i flera förluster. I detta avsnitt berättar Inger om förlusten av…

Avtryck finns nu att köpa i vår gåvoshop! Broschen är framtagen i samarbete med Spes Riksförbund som en symbol för…

När Siv Larssons ena son, Kim, dog i suicid för nio år sedan, tatuerade hon först in Kim was here…

Många drabbas när någon tar sitt liv. Inger Händestam på Spes förklarar att en omgivning som inte vet hur de…

När Ida var 14 år dog hennes storasyster Linn. De hade precis hittat tillbaka till varandra efter en lång period…

I helgen samlades Spes stödpersoner i Norrbotten tillsammans med Spes förbundsordförande på regionhuset i Luleå för ett hybridmöte med politiker…

Bär Förgätmigejbandet – för den vi mist, för den som kämpar, för alla som står kvar. Under 2024 miste 1…

Under några månader arrangeras en stödprocessgrupp bestående av 8 tillfällen för 8 deltagare. Gruppen kommer att träffas ungefär varannan vecka,…

 Internationella dagen för överlevare av suicidförlust ( Survivors of Suicide Loss Day) Den här dagen uppmärksammar vi alla som förlorat…

På söndag är det Fars dag. En dag som väcker både värme och saknad. För många är det en dag…

Spes Riksförbund anordnar för första gången en stödhelg för mammor som förlorat barn genom eller i suicid Alla samtalsledare ni möter…

Den 22–23 oktober samlades över 800 personer i Karlstad för den 15:e nationella suicidpreventiva konferensen. Spes var på plats för…

Den 10 oktober, uppmärksammas Världsdagen för psykisk hälsa – en dag för att stanna upp och reflektera över att psykisk…

Den 10 oktober uppmärksammas Världsdagen för psykisk hälsa. I år arrangerar NSPH (Nationell Samverkan för Psykisk Hälsa) ett digitalt evenemang på temat”Beroende och…

2018 diagnostiserades Bettinas son Oliver med epilepsi. En sjukdom som skulle komma att förändra livet för all framtid. Trots upprepade…

Den 26 september arrangerade Jönköpings Studentkår det färgsprakande välgörenhetsloppet Color Run – ett 5 km långt lopp där studenter deltog…

Under 2024 registrerades 1 453 dödsfall till följd av suicid i Sverige. Det är en minskning jämfört med föregående år…

Den 10 september deltog och arrangerade Spes manifestationer över hela landet i samband med Suicidpreventiva dagen.På flera orter hölls minnesstunder,…

Den 10 september samlades vi i Orsa kyrka för att uppmärksamma Internationella suicidpreventiva dagen. Kvällen arrangerades av en volontär från…

Webbinarium: Suicidpreventiva dagen 2025 – Nu stärker vi det suicidpreventiva arbetet Med anledning av den internationella suicidpreventiva dagen den 10…

Den 10 september deltar Spes i ljusmanifestationen i Orsa kyrka under Suicidpreventiva dagen. Arrangörerna bakom ljusmanifestationen är Suicide Zero och…

Hur medier rapporterar om suicid kan påverka både allmänhetens förståelse av suicid och de suicidpreventiva insatsernas genomslag. En ny studie,…

Det här är en inbjudan till stödhelg för män som förlorat någon närstående genom suicid. Du kan även hämta inbjudan…

När Annika Wande och hennes pappa Valle Palo miste sin son respektive sitt barnbarn Jesper i suicid för 2,5 år…

Alla hbtq-personer är välkomna – oavsett vilken relation du hade till den du har förlorat. Vi välkomnar dig som har…

För 10 år sedan stod en präst och två poliser utanför Mathias dörr mitt i natten. Martin, hans bror hade…

Den 15 maj höll NSPH sin årliga konferens Visa vägar 2025, med temat ”Med rätt stöd kan fler lyckas”. Konferensen…

Rakel Eklund, docent i vårdvetenskap, Institutionen för Kvinnors och barns hälsa vid Uppsala universitet, har skrivit en krönika om hur…

Det har gått nio år sedan Towe Samuelsson förlorade sin äldsta dotter Linn i suicid. Linn som var, eller är,…

”Skrivandet är absolut inte svaret på allt, men det kan hjälpa en att få svar på många av de frågor…

Jag bär mitt Förgätmigejband till minne av min son Oliver, som jag miste i suicid den 15 november 2023. Han…

Söndag 17/11 kl 16.00- 19.30 i  S:t Petri kyrkan Västervik uppmärksammar vi International Survivors of Suicide Loss Day. Hantera livet…

Datum och tid: Lördag den 23 november kl. 11.00 – 15.00 Plats: Mellangatan 1, Göteborg Samtalsträff: 13.00 – 14.00 Den 23 november är…

Survivors of Suicide Loss day. En dag för alla efterlevande i suicid. Cirka 1600 människor försvinner från oss genom självmord…

Spes Östergötland tillsammans med Svenska kyrkan och Sensus uppmärksammar en speciell dag 23 november, Surviors of suicide loss day med…

När? Lördag den 23/11 kl. 14 – 17.30 ca. Var?  Kunskapsgymnasiets lokaler, Östra Varvsgatan 13 B i Västra Hamnen i…

Pia Jonsson Pia Jonsson, kan du berätta om initiativet Slut på tystnaden som du ordnar på Survivors of suicide loss…

Svenska Kyrkan i Kristianstad anordnar en insamlingskväll till förmån för organisationen SPES (Riksförbundet för suicidprevention och efterlevandestöd). Biljettintäkterna går oavkortat till…

Idag presenterar den statliga utredningen om en översyn av vissa suicidpreventiva frågor, kallad suicidanalysutredningen, sitt slutbetänkande “Livsviktigt lärande – fler…

När Emmas sambo drabbas av en svår TBE-infektion får han kraftiga symptom och blir personlighetsförändrad. Stora existentiella frågor blir en…

Tiotusentals svenskar drabbas årligen av en förlust som få vill kännas vid – när en närstående tar sitt liv. Efterlevande…

För Claes Bratt och hans sambo förändrades livet totalt när deras son Oliver en dag i november 2023, bara några…

Klockan 19:00 på tisdag 10 september tänder vi 1617 ljus under Spes ljusmanifestation utanför domkyrkan i Göteborg, och på många…

Magdalena Ljungberg kände genast, när hon satt med sin döda son Maximus i famnen, att hennes värld aldrig skulle bli…

Datum: Fredag 25 till söndag 27 oktober Preliminärt program: Från ca kl. 16 på fredag till efter lunch på söndagen….

Eva Eriksson är en person som bär på en historia präglad av både passion och förlust. Trots att livet förde…

Under flera år spelade Mikael Johansson i Sandviken bort nästan två miljoner kronor. Till slut tog han livet av sig….

För fyra år sedan förlorade Marita Lindelöf sin make Fredrik, som tog sitt liv. Detta tragiska öde har lämnat henne…

Den 10/9 är det den internationella suicidpreventiva dagen. Var sjätte timma tar en människa sitt liv i Sverige. Tiotusentals får…

Spes riksförbund kommer att ha en ljusmanifestation vid Domkyrkan i Göteborg den 10/9. Klockan sju tänder vi 1617 ljus tillsammans,…

Det känns som om han är i rummet bredvid. Att han ska slå upp ögonen och säga, ”jag skojade bara”….

Björn Eklund, Spes (Foto: Åsa Sohlgren). Eva Wedberg, Suicide Zero. Kjell Broström, NSPH (Foto: Caroline Andersson). Debattartikel i Dagens Samhälle…

Folkhälsomyndigheten, Socialstyrelsen och Nationellt centrum för suicidforskning och prevention (NASP) bjuder in till ett webbsänt seminarium med anledning av den…

Hej Roger, du är en av Spes fantastiska månadsgivare. Varför är det viktigt för dig att stötta Spes arbete inom…

Ett varmt tack till Linnea Bjurner för hennes fina initiativ. Har du vägarna förbi är du varmt välkommen på konstutställning…

Ulrika Karlsson i Oskarshamn har varit med i arbetet med att ta fram en rutin för efterlevandestöd i Kalmar län….

Nytt poddavsnitt i Spes podd ”Inte bara en siffra” I det här avsnittet handlar det om sorg och behovet av…

”Den här siffran är en väckarklocka”, säger Björn Eklund, talesperson för Spes. ”Efter en liten nedgång under pandemin är vi…

Samtalsgrupp Malmö, sommarträff Samtalsgrupp Malmö, sommarträff i Botaniska Trädgården i Lund (vid Cafe´ Botan) lördag 13/7 kl. 11-15 Vi bjuder…

För att bättre förstå hur samhället kan agera tillsatte regeringen den så kallade Suicidanalysutredningen i maj förra året. Spes förbundsordförande…

SVT Nyheter granskar psykiatrin. Läs och lyssna på deras inslag här. Samuel och Frida sökte hjälp för depressioner, självskadebeteenden och…

Bris har årliga stödhelger för barn som drabbats av en förälders suicid. Nästa helg är nu i september och det…

Jag heter Sibylla Modig och förlorade min näst äldsta dotter Rebecka i februari 2022, 12 dagar efter hon fyllt 26…

– Vi på NSPH är oroade, men inte förvånade, över den ökade efterfrågan på psykiatrisk vård. Det är framför allt…

Artikel i Aftonbladet 240521 ALSTERMO. ”Börja aldrig spela, för spelandet tog mitt liv.” Så skrev Ebba, 26, i sitt sista…

När människor drabbas av sorg förändras livet fullkomligt och vi fungerar inte som vanligt. Då ska samhället gripa in och…

Suicid är något som många känner sig obekväma att prata om. Ibland hänvisas det till att suicid omgärdas av ett…

Samtalsstöd och efterlevandestöd, sorgbearbetning till hbtqia+personer som suicidprevention. Hbtqia+personer vittnar om bristfälligt och okunnigt bemötande inom vård, socialtjänst, kyrkan och…

Den 3-5 maj hade vi utvecklingsdagar för Spes fantastiska ideellt aktiva. Som flest var vi 60 personer på plats i…

Nu kan vi erbjuda möjligheten att skapa digitala gåvobevis med personliga hälsningar. Ett fint sätt att uppmärksamma en årsdag, födelsedag…

När de två sista föreställningarna har gått i Stockholm har över 1000 unga sett pjäsen. Alexandra Rydholm från Spes deltog…

Jag blev aktiv i Spes då lokalföreningen i Kronoborgs län låg vilande och vi hade ett suicid som berörde många,…

Läkaren Anders Hansen tar hjälp av experter, experiment och forskning för att svara på hur och varför vår hjärna fungerar…

Regeringen avsätter 20 miljoner kronor årligen i ett permanent stöd för att stödja volontär­samordning. Syftet är att stärka infrastrukturen och…

Ett självmord lämnar ofta efter sig en grupp människor med obesvarade frågor – frågor om hur det blev som det…

”Att förlora båda sina barn genom suicid inom loppet av ett år är en tragedi och en katastrof som överskrider…