Du behöver inte göra det ensam – vi finns med hela vägen

Vill du göra skillnad lokalt?

Runt om i Sverige finns människor som har förlorat någon i suicid och som söker stöd i sin närhet. Genom att starta en samtalsgrupp inom Spes kan du skapa en trygg mötesplats där efterlevande får dela sin sorg med andra som förstår. Längre ner på sidan ser du på kartan om ditt län saknar en samtalsgrupp idag.

Du behöver ingen särskild utbildning eller erfarenhet av att leda grupper. Det viktigaste är att du själv har erfarenhet av att ha mist någon och vill vara med och skapa en stödjande gemenskap.

Vad är en samtalsgrupp?

En samtalsgrupp är regelbundna träffar – där efterlevande möts i ett tryggt rum för att prata, lyssna och dela. Gruppen leds av en eller flera samtalsledare som själva är efterlevande och som fått introduktion av Spes.

Samtalsgrupperna är inte terapi, utan ett komplement – en plats där man möts som medmänniskor med gemensam erfarenhet.

Vilket stöd ger Spes?

Som samtalsledare inom SPES får du:

• Introduktion och utbildning – vi guidar dig genom vad det innebär att leda en samtalsgrupp
• Material och struktur – du får tillgång till samtalsstöd, teman och praktiska verktyg
• Löpande stöd – du har alltid kontakt med riksförbundet och kan bolla frågor
• Gemenskap med andra ledare – du blir del av ett nätverk av samtalsledare runt om i landet

Du behöver inte ha alla svar. Du behöver bara vilja finnas där.

Behövs det en grupp där du bor?
Kartan längre ned visar var det redan finns samtalsgrupper – och var det saknas. Är ditt län grått? Då finns det efterlevande nära dig som idag inte har någon grupp att gå till. Det kan du ändra på.

Hur kommer jag igång?

1. Anmäl ditt intresse – fyll i formuläret nedan eller maila oss på [email protected]
2. Vi tar kontakt – vi hör av oss för ett samtal om dina tankar och förutsättningar
3. Introduktion – du får en genomgång av hur samtalsgrupper fungerar inom Spes
4. Uppstart – vi hjälper dig planera och sprida information om din grupp

Kommande webinar

Vi anordnar regelbundet digitala träffar för dig som funderar på att starta en samtalsgrupp. Där berättar vi mer om vad det innebär, svarar på frågor och delar erfarenheter. Håll utkik här och i våra sociala medier för nästa tillfälle.

Anmäl intresse

Eller kontakta oss direkt på [email protected].