Category Archives: Start

Har du, eller någon i din närhet, ett nuvarande eller tidigare beroende eller problematiskt användande av till exempel alkohol, narkotika, läkemedel, doping eller spel? Nationell samverka för psykiskt hälsa – NSPH kartlägger just nu livsvillkoren för personer med ett beroende och livsvillkoren för deras anhöriga.  Svara gärna på NSPH:s enkäter för egenerfarna och anhöriga.   Resultaten från undersökningen kommer sedan att sammanställas av NSPH i en rapport som används för att peka ut insatser som behöver förbättras.  Ditt deltagande gör skillnad!   LÄNK till enkät: https://nsph.se/?p=25738

Debattartikeln i Altinget 250129 Det är uppenbart att det behövs tydligare nationell styrning och samordning av efterlevandestödet, skriver företrädare för Nationell Samverkan för Psykisk Hälsa, Riksförbundet för Suicidprevention och Efterlevandestöd och Suicide Zero. Förra veckan gick remisstiden ut på den så kallade suicidanalysutredningens betänkande ”Livsviktigt lärande – fler vägar till kunskap för att förebygga suicid”. Utredningen har haft i uppdrag att föreslå hur ett nationellt ansvar för breda händelseanalyser vid suicid, så kallade suicidanalyser, kan utformas. Utredningen har även haft i uppdrag att kartlägga efterlevandestöd vid suicid, men dessvärre utan att lämna några förslag på åtgärder. Kartläggningen visar också att många offentliga aktörer hänvisar efterlevande till oss i civilsamhället, i stället för ett själva erbjuda stöd. Utredningen visar i en kartläggning att stödet till efterlevande varierar kraftigt över landet och att många regioner och kommuner inte erbjuder något specifikt stöd till efterlevande som mist en närstående i suicid. Ansvarsfrågan kring stödet…

Read more

Spes har skickat in ett remissvar till regeringen angående utredningen ”Ett livsviktigt lärande – fler vägar till kunskap för att förebygga suicid” betänkandet föreslår att Folkhälsomyndigheten ska få i uppdrag att inrätta en enhet som ska börja genomföra suicidanalysutredningar. Spes är positiva till förslagen och vi ställer oss särskilt bakom betänkandets förslag att suicid bland minderårig alltid ska utredas. Vårt remissvar fokuserar främst på efterlevandestödet. Vi har hämtat in synpunkter från våra stödpersoner och aktiva runt om i landet. Viktigt att efterlevandes röster får höras! Några av Spes remissvar: LÄNKAR Strategin: Det handlar om livet – nationell strategi inom området psykisk hälsa och suicidprevention – Regeringen.se Handlingsplan: Psykisk hälsa och suicidprevention – Regeringens handlingsplan för genomförandet av den nationella strategin inom området psykisk hälsa och suicidprevention för perioden 2025–2026 – Regeringen.se Uppdrag till Folkhälsomyndigheten och Socialstyrelsen: Uppdrag att samordna, stödja och följa upp genomförandet av den nationella strategin inom området psykisk hälsa och…

Read more

Under första kvartalet i år utför Spes Västra krets, på uppdrag av VGR (Västra Götalandsregionen), en kartläggning och behovsanalys av hur efterlevandestödet ser ut i regionen. Kartläggningen syftar till att utreda vilka behov av stöd efterlevande har. Analysen kommer att ligga till grund för att utveckla arbetet med stöd till efterlevande både i kommun och region och därmed bidra till att skapa ett likvärdigt stöd över hela länet. Kartläggningen består av en kvantitativ del i form av en enkätundersökning och en kvalitativ del i form av djupintervjuer. Här kan du läsa mer och hjälpa Spes Västra genom att delta i enkätundersökningen.

Det är traumatiska förluster som sätter livslånga spår hos anhöriga och vänner. Därför finns Spes. Vi ger stöd till efterlevande – och förebygger att suicid sker imorgon. Genom att starta en insamling eller minnessida stödjer du inte bara Spes arbete med att rädda liv, du bryter också tystnaden om ett av våra största samhällsproblem. På https://insamling.spes.se/ kan du starta en egen insamling, eller bidra till en befintlig. Det finns flera olika typer av insamlingar, t.ex. minnesinsamlingar, födelsedagsinsamlingar eller insamling vid ett event eller t.ex. vid en sporstlig utmaning . Tillsammans förändrar vi! 💜🕯Varmt tack till dig och er som har startat en insamling med förmån till Spes! Det gör skillnad.

För drygt två år sedan avslutade Rebecka sitt liv, 23 år gammal. Hennes mamma Karianne Bråthen Ohlson är övertygad om att dottern ville leva. Rebecka var väldigt samhällsintresserad. Efter gymnasiet läste hon först till sjuksköterska men fick en väldigt tuff praktik på infektionsavdelningen under pandemin och bestämde sig i stället för att studera till socionom i Karlstad. Rebecka hade mått bra en lång period. Hon trivdes med sina studier och sina kurskamrater. På våren började hon må sämre igen och sökte vård. Det fanns sedan tidigare en stark misstanke om bipolaritet. Rebecka uttryckte själv i kontakt med vården att hon behövde samtalsstöd men fick veta att väntetiden för detta var ett år. – Något jag inte förstår är att det finns annonser överallt online om psykologhjälp i olika appar. Men väntetiden för samtalsstöd på psykiatrimottagningarna är livsfarligt långa. Kvar finns förutom Rebeckas mamma även hennes pappa Henrik, lillasyster Viktoria, storebror…

Read more

29/1 bjuder vi in till en informationskväll om Spes samtalsträffar, som drar igång i Karlstad i februari. På infokvällen berättar vi vad Spes är, hur samtalsträffarna går till och lite kort om vår egen förlust och resa mot läkning. Samtalsträffarna kommer att äga rum följande onsdagar kl. 18:00 i Sensus lokaler vid Norrstrandskyrkan: Datum: 19/2, 19/3, 16/4, 14/5, 18/6 Tid: 18-20 Vi bjuder på fika och tar gärna föranmälan till e-post nedan. Kontakt och frå[email protected] Ev ändringar annonseras på https://spes.se/blog/spes-varmland/ Varmt välkommen!

Regeringen har presenterat en nationell strategi för psykisk hälsa och suicidprevention. Strategin, som ska gälla under perioden 2025 till 2034, har fått namnet Det handlar om livet. Vision är ”Ett samhälle som främjar en god och jämlik psykisk hälsa i hela befolkningen, och där ingen ska behöva hamna i en situation där den enda utvägen upplevs vara självmord ”. På en pressträff i fredags presenterades strategin med sina mål, delmål och en handlingsplan. Regeringen nämnde också vilka extra resurser som nu kommer att tilldelas olika delar av samhället och det betonades att alla delar i samhället behövs i arbetet med psykisk hälsa och suicidprevention som inte bara är en vårdfråga. – När vi tagit del av Folkhälsomyndighetens presentationer under framtagandet av strategin har vi sett att den är gedigen och att de har fått med mycket, på bred grund. Utmaningen vi ser är samordning och realisering av strategin för att få…

Read more

För tre år sedan förlorade Desirée Lilja sin tolvåriga dotter Karolina i suicid. Den kaotiska miljön i skolan bidrog till Karolinas dåliga mående, liksom den illa fungerande elevhälsan. Karolinas berättelse är stommen i en av av 2024 års mest uppmärksammade böcker, ”Flickan i korridoren”.   I en intervju vi gjort med Desiré berättar hon om problemen i skolan: – Ingen hade tid att verkligen se Karolina, och tillgodose hennes särskilda behov av lugn och ro och förutsägbarhet, säger Desirée. – ”Hjälpen” hon fick, det var ljudisolerande hörselkåpor – och att sitta i korridoren där det var mindre stökigt än i klassrummet, konstaterar Desirée.

”Skrivandet är absolut inte svaret på allt, men det kan hjälpa en att få svar på många av de frågor som vi bär inom oss. Att släppa taget. Att bevara minnen. Att ta fasta på glädjen i livet.”  I decembernumret av vår medlemstidning Förgätmigej berättar Elin Malmberg om hur läkande skrivande hjälpt henne att hantera sorgen när hon förlorade sitt yngsta syskon i suicid för två år sedan. Numera är hon nyutbildad skrivterapeut och bjuder våra läsare på några tips för att prova skrivterapi på egen hand.

10/131