Kansliet har sommarsemester
Spes kansli är stängt 1–31 juli. Vi återkommer med svar på mail och beställningar av material från och med augusti.
Stödlinjen (020-18 18 00) och chatten är öppna som vanligt under sommaren – du hittar aktuella tider länge ned på sidan.
Relaterad läsning
Öppen inbjudan: Världsdagen för psykisk hälsa – Unga & Anhöriga
Hur mår unga i dag, och hur påverkas de som står dem närmast? Den 9 oktober bjuder NSPH och Riksförbundet Hjärnkoll in till en kostnadsfri konferens om just…
5 okt 2026 Läs mer →
”Himlen är blåare nu” – Hasse och Emil om livet efter Jonatan
För fem år sedan miste Hasse Grabow i Huskvarna sin son Jonatan i suicid och Emil Grabow förlorade sin bror. Hasse trodde först inte att han skulle överleva…
2 okt 2026 Läs mer →
Nytt poddavsnitt: Henny om sorgen som kom ikapp
När Henny är 19 år får hon beskedet att hennes pappa tagit sitt liv. Det kommer samma år som hon redan förlorat en kollega – och precis när…
30 sep 2026 Läs mer →Vägen till engagemang börjar ofta med stöd
Som medlem bär du Spes arbete vidare, så att fler efterlevande får någon att prata med.