De startar samtalsträffar i Nyköping

Anna Hake och Maria Skogsborg tycker båda att det är oerhört viktigt att prata om suicid och om sin förlust. Därför har de valt att starta samtalsträffar i Nyköping i Södermanland.

Södermanlandskretsen är Spes riksförbunds yngsta lokalorganisation som sedan en tid har samtalsträffar i Eskilstuna. 

När Maria Skogsborgs syster Anna tog sitt liv 2003 förlorade hon inte bara sin syster utan också sin älskade och närmaste vän. Även Anna Hake har mist en närstående som stod henne väldigt nära och som hon beskriver som sin idol.

Anna har, förutom sin närstående, mist två kollegor och flera elever i suicid. Hon tar upp vikten av att prata om självmord. Själv trodde hon tidigare på den utbredda myten om att man inte skulle väcka björnen som sover, det vill säga att samtal om suicid skulle kunna plantera idén om att ta sitt liv. Det stämmer inte.

– Vi måste prata om det. Det är så tabubelagt, med skuld och skam, säger Anna.

Hon är samtalscoach och lärare. Nu jobbar hon i årskurs tre och vill vara en vuxen som ser barn.

– Jag är en vuxen som vågar vara där, jag står kvar och det känner barnen rätt snabbt.

Maria arbetar inom Kriminalvården där hon möter många människor som mår dåligt.

– Svåra samtal är en naturlig del av mitt arbete. Jag känner mig trygg i de situationerna och är inte rädd för att finnas där när någon har det svårt, berättar hon.

Det som hjälpt Anna Hake och Maria Skogsborg mest i sorgen är att prata om sina förluster om och om igen vilket gjort det lättare och lättare att berätta. Att tillåta sig att sörja och att tillåta alla känslor, även ilska. Tiden har också varit väldigt viktig. Den läker inte alla sår men mildrar symtomen.

Nyligen såg Anna ett upprop från Spes om att engagera sig som stödperson och det var så hon kom i kontakt med Maria. Tanken är att de ska starta en samtalsgrupp i Nyköping i november med träffar varannan vecka.

– Jag ser framemot att utbyta erfarenheter med andra efterlevande, säger Maria.

Det är viktigt att veta att man inte är ensam och att vi får prata om det som har hänt, säger Anna.