Aktuellt
12 dec 2023
1 min läsning
Spes stödchatt
Vi finns för dig som mist en närstående genom självmord.
Du är anonym och allt du skriver stannar hos oss. Alla du möter i vår chatt är själva efterlevande till någon som avlidit genom suicid. Välkommen att chatta med oss!
Relaterad läsning
Öppen inbjudan: Världsdagen för psykisk hälsa – Unga & Anhöriga
Hur mår unga i dag, och hur påverkas de som står dem närmast? Den 9 oktober bjuder NSPH och Riksförbundet Hjärnkoll in till en kostnadsfri konferens om just…
5 okt 2026 Läs mer →
”Himlen är blåare nu” – Hasse och Emil om livet efter Jonatan
För fem år sedan miste Hasse Grabow i Huskvarna sin son Jonatan i suicid och Emil Grabow förlorade sin bror. Hasse trodde först inte att han skulle överleva…
2 okt 2026 Läs mer →
Nytt poddavsnitt: Henny om sorgen som kom ikapp
När Henny är 19 år får hon beskedet att hennes pappa tagit sitt liv. Det kommer samma år som hon redan förlorat en kollega – och precis när…
30 sep 2026 Läs mer →Vägen till engagemang börjar ofta med stöd
Som medlem bär du Spes arbete vidare, så att fler efterlevande får någon att prata med.