Den 10 oktober, uppmärksammas Världsdagen för psykisk hälsa – en dag för att stanna upp och reflektera över att psykisk hälsa angår oss alla.
Dagen instiftades av Världshälsoorganisationen (WHO) år 1992, för att öka medvetenheten om psykisk hälsa och uppmuntra till samtal och förståelse världen över.
Spes har sedan 1987 mött människor som förlorat någon i suicid. I samtalen, i delade erfarenheter och i närvaron mellan människor växer något livsviktigt – medmänsklighet.
Det är när vi vågar prata om det svåra som förändring kan börja. Att fråga hur någon mår, att orka lyssna, att bara finnas där. Det kan betyda mer än vi anar.
På Spes tror vi på kraften i att dela sorgen, på värmen i att bli förstådd, och på hoppet som växer när ingen behöver bära sin sorg ensam.
📞 Vår stödlinje: 020-18 18 00
💬 Chatten: Spes chatt är öppen onsdagar 18.30 – 20.00 och söndagar kl. 18.30 – 20.00. Första söndagen i månaden är chatten öppen till kl. 22.