”Så närmar du dig en människa i sorg”
Svenskarna tycker det är svårt att finnas där för den som är i sorg, enligt rapporten ”Svenskarna och döden” som tagits fram av begravningskoncernen Fonus. ”En uppriktig, inkännande fråga kan aldrig bli fel”, säger prästen Susanne Skoglund. Enligt Fonus rapport är det fler än varannan person (55 procent) som tycker det är svårt att veta vad de ska säga och hur de ska bete sig runt någon som sörjer. Det är främst de yngre, i åldrarna 16-29 år, som känner att det är svårt. I den åldersgruppen känner sig 70 procent osäkra på hur man ska hantera detta. Komminister Susanne Skoglund är polispräst i Malmö och hon har hållit i utbildningen Bemöta människor i sorg. Läs vidare i Kyrkans Tidning
Obetalda skulder ökar risken för självmord
Obetalda skulder dubblar risken för självmord, visar forskning. En anledning, tror forskare, är att överskuldsatta upplever ett stort stigma. Det råder en stark moralism i Sverige kring att inte betala sina skulder. Många blir ensamma med sina problem och pratar inte med andra om skulden, säger forskaren Yerko Rojas. Men för de som kommer ur sin ekonomiska knipa finns hopp. Att vara i svår ekonomisk knipa kan leda till fatala konsekvenser. Enligt forskning är självmord mer än dubbelt så vanligt bland personer som har obetalda skulder hos Kronofogden. Samtidigt fortsätter svenskarnas skuldberg att växa och är nu över 100 miljarder kronor. Känslor av skam och skuld gör det svårare att söka hjälp. Men sök den hjälp som finns att få! Kontakta din kommunala budget- och skuldrådgivning. De har skyldighet att hjälpa skuldsatta att få en överblick över sin ekonomi och ge praktiska råd. Läs vidare
Bli medlem nu!
Som medlem … gör du det möjligt för oss att finnas för fler… blir vi en ännu starkare röst för efterlevande… förebygger du att suicid sker imorgon… får du vår tidning Förgätmigej fyra gånger per år. Bli medlem enkelt här Medlemskapet gäller för kalenderår. Om du blir medlem under oktober – december så gäller medlemskapet även för hela nästa år.
Stöd till efterlevande vid suicid
Stöd till efterlevande vid suicid – samlad kunskap för yrkesverksamma. Materialet har tagits fram i samarbete mellan Folkhälsomyndigheten och Socialstyrelsen. I detta materialet ges grundläggande kunskap om hur suicid kan påverka efterlevande och om deras olika behov av stöd. Vidare beskrivs olika roller när det gäller stöd till efterlevande vid suicid. Materialet syftar till att ge en överblick över området och innehåller länkar som kan vara användbara, både i ett strategiskt utvecklingsarbete och i mötet med efterlevande. Materialet innehåller även ett avsnitt som kan ge praktiskt stöd i att ta fram ett länsövergripande arbetssätt för efterlevandestöd vid suicid.
Boktips – Klockan 17.27 stannade tiden
Ett barns död är alla föräldrars värsta mardröm och svåraste prövning. Den här boken handlar om de svårigheter man som efterlevande står inför. Läs Eva Erikssons självbiografiska berättelse. Boken finns att köpa direkt av författaren för självkostnadspris 100kr, plus porto 45 kr. Swishas till Eva Eriksson på 070-3337654. Smsa namn o adress så skickar hon boken till dig.
Bli Spesvän
Det finns flera sätt att engagera sig i Spes. Vi har flera Spesvänner som gör stor skillnad. Det är medlemmar som vill sprida uppmärksamhet om Spes frågor och bryta tabun. Alla insatser och idéer är välkomna i vår gemensamma kamp mot suicid och för psykisk hälsa. Har du någon idé eller tankar om insats kontakta oss gärna på e-post. Läs mer om vad det kan innebära att bli Spesvän.
Skänk en minnesgåva
Skänk en minnesgåva för att hedra minnet av den du mist, eller för att visa deltagande i sorgen. Ett minnesblad skickas till vald mottagare. När du skänker en minnesgåva skapas ett minnesblad som skickas till vald mottagare. Det skickas oftast till närmast anhörig eller till begravningsbyrån. Om du klickar på knappen ”skänk en minnesgåva” nedan, så kommer du till ett formulär där du fyller i alla uppgifter. Du kan skriva en personlig hälsning och välja en bild du tycker passar. Gåvan betalar du sedan enkelt genom att använda ett betalkort eller Swish. Minnesbladet förmedlas till de anhöriga via begravningsbyrån, post eller e-post beroende på vilken information som finns om mottagaren.
Företagsgåvor som gör skillnad!
Er gåva bidrar till ett suicidfritt Sverige och stöd till efterlevande. Den bidrar även till mervärde, stolthet och gemenskap för ert företag och era medarbetare. Tillsammans gör ni skillnad och tillsammans kan vi rädda liv. Var med Spes och förändra! Det finns olika sätt för ert företag att bidra. Företagsvän, starta en insamling, ge en snabb swishgåva eller skänka aktieutdelning. Vi kan också skräddarsy vårt samarbete – kontakta oss gärna!
”PS! Jag är homosexuell. Säg det inte till någon.”
”När jag kom hem en dag hade han lämnat en lapp där det stod ”Morsan jag behöver pengar till klippning. PS! Jag är homosexuell. Säg det inte till någon. DS!” Elisabeths son David var homosexuell och tog sitt liv. HBTQ-personer är överrepresenterade både när det kommer till suicid och till sorg efter självmord. Regnbågsfonden och Spes gör ett gemensamt projekt för att belysa HBTQ-personers utsatthet och bättre stödja efterlevande. Bidra gärna med en gåva. För insamlade medel kommer Spes bland annat att arrangera stödinsatser för målgruppen. Såsom samtalsgrupper och stödhelger. Ditt bidrag kommer att göra skillnad. Varmt tack för att du är med och bryter tystnaden!
Stödfolder för dig som mist
”Sorgen efter den som inte orkade leva” är ett närståendehäfte till den som mist en person i självmord. Sorgen efter självmord är ofta mer komplicerad än annan sorg och kan kännas omöjlig att ta sig igenom. Häftet ger kunskap och vägledning som ökar förståelsen för sorgens natur och underlättar sorgearbetet. Författat av Ullakarin Nyberg, suicidforskare och psykiater. Framtaget av Betaniastiftelsen med stöd från Folkhälsomyndigheten. SPES har bidragit med sakkunskap i framtagandet. Foldern syftar till att ge förståelse för suicid som fenomen, förklarar vad som händer i samband med dödsfall i självmord och beskriver vanliga reaktioner och frågor som kan väckas i sorgen. Du finner här även en del lästips och information om relevanta stödresurser. Praktiska så väl som existentiella. Foldern finns tillgänglig både digitalt och i tryck och är tänkt att kunna delas ut av personer och verksamheter som kommer i kontakt med efterlevande. Den kommer framöver finnas tillgänglig på…