”Hon kan ju omöjligt vara död om hon ska komma hit”
”Min systers självmord är mitt livs stora sorg. Men ur den vaknade ett helt nytt medmänskligt engagemang. Klockan var halv tre när jag och min sambo väcktes av att det bultade på dörren den där julinatten för fem år sedan. Utanför stod två poliser. De hälsade artigt och beklagade att de måste meddela att min lillasyster tyvärr påträffats död i sin bil. Min yrvakna hjärna protesterade våldsamt. Min syster skulle besöka oss två dagar senare. ”Hon kan ju omöjligt vara död om hon ska komma hit” studsade det i huvudet. Polisen nämnde något om ett avskedsbrev. Benen skakade så mycket så jag fick sätta mig. Det var som att mina knän var den enda delen av mig som förstod att livet just hade förändrats. Helena var tre år yngre än jag. En lojal och omtänksam vän och stor djurälskare. Hon var kreativ, pysslig och eftertänksam. Hon brann för miljöfrågor och…
Företagsgåvor som gör skillnad!
Er gåva bidrar till ett suicidfritt Sverige och stöd till efterlevande. Den bidrar även till mervärde, stolthet och gemenskap för ert företag och era medarbetare. Tillsammans gör ni skillnad och tillsammans kan vi rädda liv. Var med Spes och förändra! Det finns olika sätt för ert företag att bidra. Företagsvän, starta en insamling, ge en snabb swishgåva eller skänka aktieutdelning. Vi kan också skräddarsy vårt samarbete – kontakta oss gärna!
Egenomsorg som grund för att ge stöd åt andra
Spes blev nyligen kontaktade av Misty Nahuel som är medlem i föreningen. Misty kände att hon ville göra något, vara med och förändra, efter att ha förlorat sin son Enzo i sucid. Vi är tacksamma för alla insatser och ju fler vi är som lyfter de livsviktiga frågorna om suicidprevention och efterlevandestöd ju större skillnad kan vi göra. Vi ställde några frågor till Misty och här är hennes och Enzos berättelse. ”Jag kom i kontakt med Spes efter att ha upptäckt att min älskade son, Enzo, var medlem i organisationen. När jag gick igenom hans lägenhet efter hans bortgång hittade jag tidningen ”Förgätmigej”. Enzo förlorade sin pappa till suicid när han bara var 12 år gammal. Jag måste erkänna att på grund av min egen okunskap och osäkerhet vågade jag aldrig prata öppet om det som hade hänt då. Tyvärr ledde detta till att vi aldrig kunde bearbeta förlusten på…
1569 personer tog sitt liv i Sverige 2022
1569 personer tog sitt liv i Sverige 2022. Över fyra om dagen. Siffrorna är i sig hissnande, men svåra att ta in. Ingen människa är enbart en siffra i statistiken. Varje person är någons partner, någons bästa vän, någons förälder, någons syskon, barn eller barnbarn. Vid varje suicid får ett tiotal personer sina liv förändrade för alltid. ”Som efterlevande är det frustrerande att se hur dessa förluster fortsätter ske. Vi såg en liten minskning under pandemin, men nu är statistiken tillbaka där den var innan. Samtidigt är detta också en påminnelse om hur viktigt det är att vi fortsätter arbeta målmedvetet och strukturerat. Exempelvis att personer som överlever suicidförsök får adekvat stöd, liksom den som mist någon som tagit sitt liv. Det här måste in i regionala strategier och handlingsplaner. Det får inte vara människors boendeort eller egna resurser som avgör vem som erbjuds stöd.” Säger Inger Händestam, förbundsordförande i…
Stora brister i stöd till anhöriga
Emma Högberg som förlorat sin pappa skrev en c-uppsats. När Emma Högbergs pappa tog sitt liv i april 2015 kände hon sig chockad, ensam och förvirrad. Det organiserade stödet från samhällets sida var lika med noll. I dag utbildar sig Emma till socionom och har kartlagt frånvaron av stöd till efterlevande. Hennes c-uppsats har uppmärksammats på regional nivå. Som medlem är du inte bara med och stödjer efterlevande och bidrar till vårt arbete för att förebygga självmord, du får också vår medlemstidning Förgätmigej hem i brevlådan fyra gånger per år! Bli medlem här Fler smakprov ur vår medlemstidning Förgätmigej
Vår väg i sorgen
Regnbågsfamiljen med vänner och husdjur hjälpte dem att överleva. Katten Tass och Aurora lever i symbios sedan nio år. Tass har funnits vid Auroras sida när hon gjorde sin förlust för snart sju år sedan, och därefter förlorade sin mamma och pappa i missbruk. I alla Auroras dagböcker efter förlusten 2016 står det att hon måste överleva detta för Tass skull.– Hon har burit mig genom mina förluster. Hon lämnade aldrig mig och jag ville inte lämna henne. Utan henne hade jag med 100 procents säkerhet tagit livet av mig, berättar Aurora. Vännerna i den stora familjen turades om att vaka över henne dygnet runt i över fyra månader efter förlusten. En av dem var Frida Ohlsson som är en av Auroras bästisar sedan 15 år tillbaka. De är ett gäng bästa vänner som är en stor familj där husdjuren tar stor plats. Läs artikeln om Aurora och Frida från…
Efterlevande löper större risk att ta sitt liv
”Man blir väldigt ensam”. När Magdalena förlorade sin son Maximus, 17 år, upplevde hon en stor ensamhet, att stigmat kring suicid gjorde att ingen riktigt vågade närma sig henne. Magdalena sökte sig till sin vårdcentral för stöd men det var i Riksförbundet Spes och i arbetet med sina hästar hon hittade livlinan hon sökte i sorgen. Lyssna på inslaget hos P4 Sörmland
Självmord bland unga ofta impulsinfall
Maximus, 17, tog sitt liv. Lyssna på inslaget hos P4 Sörmland
”PS! Jag är homosexuell. Säg det inte till någon.”
”När jag kom hem en dag hade han lämnat en lapp där det stod ”Morsan jag behöver pengar till klippning. PS! Jag är homosexuell. Säg det inte till någon. DS!” Elisabeths son David var homosexuell och tog sitt liv. HBTQ-personer är överrepresenterade både när det kommer till suicid och till sorg efter självmord. Regnbågsfonden och Spes gör ett gemensamt projekt för att belysa HBTQ-personers utsatthet och bättre stödja efterlevande. Bidra gärna med en gåva. För insamlade medel kommer Spes bland annat att arrangera stödinsatser för målgruppen. Såsom samtalsgrupper och stödhelger. Ditt bidrag kommer att göra skillnad. Varmt tack för att du är med och bryter tystnaden!
”De felkönade henne konstant.”
Fjärde delen i Jonas Gardells artikelserie ”Egentligen vill jag kanske inte dö”. Regnbågsfonden och Spes gör ett gemensamt projekt för att belysa HBTQ-personers utsatthet och bättre stödja efterlevande. Bidra gärna med en gåva. För insamlade medel kommer Spes bland annat att arrangera stödinsatser för målgruppen. Såsom samtalsgrupper och stödhelger. Ditt bidrag kommer att göra skillnad. Varmt tack för att du är med och bryter tystnaden!