”Självmord är den onödigaste döden”
Pirjo Stråte har varit aktiv i Spes i 25 år nu och träffat många drabbade under åren i olika sammanhang som på samtalsträffar och familjehelger. Hennes son Johan dog i suicid våren 1997. Senare tog även hennes man sitt liv. I årets sista nummer av Förgätmigej har vi även träffat Leif Svanlund som också är engagerad i Spes Stockholm. Tidningen kommer i brevlådan hos våra medlemmar i julveckan, men intervjuerna med Pirjo och Leif kan du läsa redan nu.
Betala din medlemsavgift via Autogiro
Nu finns det möjlighet att betala medlemsavgiften via Autogiro. Då sker dragningen automatiskt varje år och det blir en sak mindre att tänka på. Formulären är enkla att fylla i. Du signerar direkt med Bank-ID och dina bankuppgifter hämtas automatiskt. Sedan är det klart! Har du redan betalat din medlemsavgift för 2023 men vill slippa komma ihåg att betala i slutet av året igen? Då kan du fylla i detta formulär så kommer avgiften för 2024 att dras automatiskt den sista november i år, och därefter en gång per år. Har du inte betalat din medlemsavgift för 2023 och vill slippa komma ihåg att betala den framöver? Då kan du fylla i detta formulär så kommer avgiften för 2023 att dras nu, och avgiften för 2024 att dras automatiskt den sista november i år, och därefter en gång per år. Du som medlem är viktig för oss. Ju fler vi…
Kunskapsrapport om stöd till suicidefterlevande barn och familjer
Varje år förlorar hundratals barn i Sverige en förälder i suicid. Trots det saknas viktig forskning om de efterlevande barnens psykiska hälsa och samhällets stöd till barnen brister. Det visar en ny rapport från Bris. Psykisk ohälsa är ett folkhälsoproblem i Sverige och varje år förlorar hundratals barn en förälder i suicid. Forskningen om hur en förälders självmord påverkar barn har ökat, men kunskapsbristen är fortsatt stor och påverkar vilken tillgång den här gruppen barn har till stöd. – Vi på Bris möter både i vår stödlinje och under våra stödhelger för suicidefterlevande familjerbarn vars ena förälder har tagit sitt liv. Vi ser ett behov av ökad kunskap om hur de här barnen påverkas och hur samhället kan ge ett bättre och mer likvärdigt stöd, säger Magnus Jägerskog, generalsekreterare på Bris. Utifrån nuvarande forskningsläge har Bris i den nya rapporten När en förälder tagit sitt liv sammanfattat vilka konsekvenser en förälders självmord…
”Jag vill hjälpa och sprida kärlek till efterlevande som mist någon i suicid”
Den femte december är det internationella volontärdagen, en av FN:s temadagar. Vi har ställt några frågor till Nathalie Henningsson Ramos som är med och bemannar vår stödchatt. Som alla dagar vill vi tacka alla våra 130 ideellt aktiva runt om i landet som ger hopp och stöd till andra som drabbats av att förlora någon i suicid! Vi kan inte nog understryka hur viktiga Spes stödpersoner är för föreningen och för medlemmarna. Utan dem inget Spes! Varmt tack till er! Varför blev du aktiv i Spes? – Kort och enkelt; för att jag vill hjälpa och sprida kärlek till efterlevande som mist någon i suicid. Min mamma Sol-Britt tog sitt liv sommaren 2011 och lämnade ett stort tomrum hos mig och många andra. Jag sökte mig snabbt till Spes ungdomsträffar i Göteborg och jag tyckte att det var väldigt givande och bra. Det kändes skönt att inte känna att jag…
#Inte bara en siffra
Cirka 1500 människor försvinner från oss genom självmord varje år. Bakom varje siffra finns en människa, och sörjande efterlevande. Möt några av oss i Spes bildspel som togs fram i samband med Survivors of Suicide Loss Day.
Tord förlorade sin son Viggo 16 år
När Tord Larssons son Viggo tog sitt liv, 16 år gammal, kom det som en total chock för familjen och många andra. Ingen hade anat att Viggo inte mått bra och han hade inte sagt någonting om det. Sonen lämnade ett brev men det stod inte så mycket i det och Tord har förlikat sig med att han inte kommer att få några svar på varför det slutade så här. Läs hela artikeln i vår medlemstidning Förgätmigej
Tommy Jan förlorade sin son: ”Det är så viktigt att vi pratar om det.”
Så här skriver Tommy Jan i vår digitala Stödgrupp för dig som mist i självmord ”Ikväll är det 9 månader sen min älskade Patrik förlorade kampen mot sitt mörker och jag förlorade min solstråle i livet! Vi är så många som förlorade dej Patrik! Inte en dag eller minut utan saknaden och längtan efter honom men samtidigt den ständiga paniken ångesten som varvas med en så total tomhet, tankarna varför fick jag ingen chans att rädda honom? Hur kunde jag tolka så fel eller missade jag att upptäcka rop på hjälp? Jag vet ju att jag aldrig kommer få några svar! Att här i gruppen läsa alla er andras inlägg om er saknad, vilsenhet och ert lidande är så smärtsamt men det är så viktigt att vi pratar om det och får veta att vi inte är ensamma. I början av året besökte vi för första gången ett SPES-möte, det…
Att sörja sitt barn
Hur kan det vara att sörja i ett litet samhälle där alla känner alla? Catrine Gyllenberg förlorade sin son Jonathan för sju år sedan. Hon bor i Burträsk som har cirka 1600 invånare och ligger fyra mil sydväst om Skellefteå. Hon är numera invald i SPES förbundsstyrelse och berättar i artikeln i vår medlemstidning om saknaden efter sin ”raggarpojk”. Vi var också med när Catrine Gyllenberg träffade en av våra kontaktpersoner i Norrbotten, Stina Berglund. När dottern Elin tog sitt liv kunde Stina Berglund titta på filmer som Moulin Rouge och Mamma Mia bara för att gråta. Läs artiklarna ur vår medlemstidning Förgätmigej
” Svåra ämnen blir lättare att tala om med rätt barnböcker att utgå från.”
Johanna Stenius, från bokplattformen SelmaStories, tipsade om böcker om sorg och döden att läsa tillsammans med barnen och böcker som större barn kan läsa själva, i senaste numret av vår medlemstidning Förgätmigej. ”Svåra ämnen blir lättare att tala om med rätt barnböcker att utgå från. Läs tillsammans och våga möta barnens frågor om döden, sorg och saknad. Vilka frågor ska man ställa? Vilka frågor vill barnet ställa? Hur börjar man? Det finns så många trösklar att kliva över för att komma in i det rum där ett samtal med barn om de svåraste mest obegripliga saker känns naturligt. Vilken tur då att det finns böcker som gör det steget lite lättare. Genom att läsa tillsammans kan många knutar visas upp och lösas.” Här kan du ta del av hennes boktips!
”En död vi talar för lite om”
I juli 2015 tog min lillasyster Helena sitt liv. En varm, omtänksam, kreativ och ganska blyg trettioåring som brann för djur, natur och miljö. Hon var den absolut sista jag trodde jag skulle mista på detta sätt och det blev något som förändrade mitt liv. När det hände trodde jag att självmord var exceptionellt ovanligt, något som drabbar några få. Absolut inte oss. Inte vår familj. Sverige går mot ett val. Trots kriget i Europa och den eskalerande klimatkrisen antas lag och ordning bli den viktigaste valfrågan. På var och varannan stolpe sitter plakat som skriker om fler poliser och hårdare straff. Prevention av allvarliga brott och kanske framförallt lagförande och straff är frågor som engagerar. Inte minst det dödliga våldet. Samtidigt är över 90 % av det dödliga våldet i Sverige riktat mot det egna jaget, av människor som inte står ut med att leva. 113 personer avled till…